"Može li jedna dekica stvarno pomoći kod anksioznosti?” To pitanje čujemo stalno. A iskreno — i mi smo ga sami sebi postavili. Kad je naš sin Gabriel počeo koristiti tešku dekicu, to nije bila pomno isplanirana terapija. Bilo je više ono: “Hajdemo probati još ovo.” On je spavao nemirno, ujutro je bio nenaspavan, a meltdowni su bili svakodnevni. Stres ogroman — za njega, i za nas kao roditelje. Nismo očekivali čudo, ali nešto se ipak dogodilo - zaspao je brže, spavao je dulje

Teške dekice (weighted blankets) postale su jedan od najpopularnijih alata za smanjenje stresa, poboljšanje sna i umirivanje živčanog sustava. Danas ih koriste djeca, tinejdžeri i odrasli — osobito osobe s anksioznošću, ADHD-om, autističnim spektrom i senzoričkim poteškoćama. A jedno od najčešćih pitanja koje dobivamo u aspeegee-ju je: “Koliko teška treba biti moja utezna dekica?” I ovo pitanje je važnije nego što se čini. Prava težina je ključna za udobnost, učinkovitost i